SV
Hämta appen

Var dig själv. I varje fas.

Iséou är appen för kvinnor som vill förstå sin kropp i varje livsfas, från menscykeln till tiden efter klimakteriet. Den iakttar tillsammans med dig i stället för att bedöma dig. Och dina registreringar krypteras direkt på din enhet.

Tidigare Luna App. Ditt konto och dina registreringar finns kvar som de är.

En app för varje fas

Fem kronblad, ett liv.

Blomman i vår logga har fem kronblad, ett för varje fas. Iséou byter med dig och visar alltid bara det som spelar roll just nu.

Cykel

Lär känna din kropp.

Registrera mens, symtom och humör och se vad som återkommer. Iséou räknar på din enhet, med dina egna registreringar.

  • Kalender med mens och fertilt fönster
  • Tillbakablick på dina senaste cykler
  • Hälsorapport (PDF) till din gynekolog Premium
  • Sofía: tips som passar dina registreringar Premium

Det fertila fönstret är en uppskattning. Iséou är ingen preventivmetod.

Barnlängtan

Behåll överblicken när det blir mycket.

Tider från din behandlingsplan, läkemedel att bocka av och plats för dina frågor till kliniken. Iséou dokumenterar och påminner, utan prognoser.

  • Behandlingsplanen steg för steg
  • Dagens läkemedel, med klockslag
  • Testdagen kan du dölja
Graviditet

Vecka för vecka, tillsammans med dig.

Graviditetsvecka, besök, fosterrörelser och symtom på ett ställe. För de fina dagarna och för dem när du inte mår så bra.

  • Graviditetsvecka som barnmorskan skriver den, t.ex. 14+2
  • Kontroller, ultraljud och barnmorska i kalendern
  • Värktimer från vecka 37

Vid blödning under graviditeten: Prata med din barnmorska eller läkare.

Klimakteriet

När allt är rörigt håller Iséou räkningen.

Värmevallningar, sömn, humör och cykellängder, utan värdering. Inför samtalet med din gynekolog har du allt samlat.

  • Räknare för värmevallningar
  • Månadsfråga: ”Har du haft mens?”
  • Prognoserna pausas när dina cykler varierar mycket
Efter klimakteriet

Lär känna din kropp på nytt.

Ingen cykel längre, men mycket du vill hålla koll på. Iséou visar din vecka och din månad, helt utan prognoser.

  • Din vecka i en överblick
  • Tillbakablick per månad
  • Besök och läkemedel

Blödning efter klimakteriet: Prata med din läkare.

Det här gör Iséou för dig

Allt på ett ställe. För varje fas.

Kalender och dagens registrering

Blödning, symtom, humör och anteckningar. Med tydliga symboler i stället för färgglada trafikljus.

Hälsorapport (PDF)

Dina registreringar i en överskådlig sammanställning inför läkarbesök och behandlingar, skapad på din enhet.

Premium

Tillbakablick

Cykellängder, symtom och humör över tid. Bara räknat, inte bedömt.

Påminnelser

För läkemedel, besök och din registrering på kvällen. Du bestämmer när.

Sofía, din AI-följeslagare

Tips som passar dina registreringar. Bara om du tillåter det. Sofías tips ersätter inte medicinsk rådgivning.

Premium

Widget och hälsoappar

Din fas på hemskärmen. Du bestämmer vad som syns. Apple Health och Health Connect om du vill.

Det här kan du lita på

Dina registreringar, krypterade.

Det du registrerar om din kropp tillhör dig. Därför krypterar Iséou dina registreringar på din enhet och tjänar ingenting på din data.

Så skyddar Iséou dina registreringar →
  1. Krypteras direkt på din enhet.Med AES-256, innan de synkroniseras.
  2. Ingen dataförsäljning. Ingen reklam.Iséou finansieras bara genom prenumerationer och pass i appen.
  3. Hostad i EU.I egen drift, på servrar från Hetzner.
  4. Lås med Face ID eller fingeravtryck.Så att ingen som har din telefon i handen kan läsa med.
  5. AI bara om du tillåter det.Hela appen fungerar utan Sofía.
Iséous nya appikon

Luna heter nu Iséou.

Luna är ett vackert namn. Men ett som många delar. Vi ville ha ett som bara hör till oss. Nytt är namnet, färgerna och ikonen. Allt som är viktigt för dig finns kvar: appen, alla funktioner, ditt konto och dina registreringar.

Vilka vi är

Hej, vi är Sarah och Daniel.

En egen app för varje ämne, data utspridda överallt och tusen tips som inte alls passade henne. Det orkade Sarah inte längre. Så vi byggde en själva: en app som är anpassad efter dig, för varje fas.

Sarah sköter varumärket och communityn, Daniel utvecklar appen. Vi jobbar i Santander, och vi är två personer som du kan skriva till.

Iséou betyder: Jag vet vem jag är.

I·sé·ou

I namnet finns ”I”, engelska för ”jag”. Och ”sé”: på spanska ”jag vet” och ”var!”, på italienska ”sig själv”. Ordet har vi hittat på själva. Uttalas: i-se-o.

SarahMedgrundare
Varumärke & community
Sarah fotograferad ovanifrån med armarna i kors
DanielMedgrundare
Utvecklar appen
Daniel fotograferad ovanifrån, rycker på axlarna

Frågor

Det du vill veta.

Var finns mina registreringar?

På servrar från Hetzner i EU som vi driver själva. Det du registrerar krypteras direkt på din enhet innan det synkroniseras. Förutom några få uppgifter för påminnelser och synkronisering ligger det där bara krypterat. Alla detaljer finns på säkerhetssidan.

Säljer Iséou data eller visar reklam?

Nej. Iséou har ingen reklam, inga reklam-SDK:er och säljer ingen data. Vi finansierar oss bara genom prenumerationer och pass i appen. Det kan du kontrollera oberoende, till exempel i rapporten från Exodus Privacy.

Jag hade Luna. Vad händer med mitt konto?

Ingenting. Efter uppdateringen heter appen Iséou. Ditt konto, dina registreringar och din prenumeration finns kvar som de är.

Behöver jag ett konto?

Ja. Utan konto kan Iséou inte synkronisera mellan dina enheter. Du kan när som helst ladda ner din data och radera ditt konto med alla registreringar.

Vad kostar Iséou?

Appen är gratis. Med Premium får du bland annat hälsorapporten (PDF) och Sofía. För fertilitetsbehandling finns Plus. Priserna ser du i appen.

Är Iséou en preventivmetod?

Nej. Det fertila fönstret är en uppskattning utifrån dina registreringar. Iséou ställer inga diagnoser och ersätter inte medicinsk rådgivning.

Hur fungerar Sofía?

Sofía är frivillig och arbetar bara med ditt uttryckliga samtycke. För sina tips får hon utvalda hälsouppgifter som din fas, åldersgrupp eller hormonvärden, men aldrig namn, e-postadress eller dagbok från ditt konto. I chatten läser hon dina meddelanden och den senaste konversationshistoriken ordagrant. Behandlingen sker via AWS Bedrock i EU. Ditt samtycke kan du när som helst återkalla i Inställningar; resten av appen fungerar utan Sofía.

Var dig själv. I varje fas.

Hämta i App Store Ladda ned på Google Play